スペシャルオファー
マスターマインド瞑想＆ヨガ コースへご参加の方だけの特別オファーです！
お申し込み
ダイエットヨガ コース
¥8,000
理想のカラダ、自分を手に入れたい人、
疲れにくい体を作りたい人
体を強くしたい人
筋肉をつけたい人
コミュニティを利用して、目標に向けて頑張りたい人にオススメ。
＜含まれるもの＞
- ダイエットヨガ 〜Arisa流自分を好きになるカラダ作り
- フェイスブックプライベートグループ
ベーシックヨガマスターコース
¥10,000
初めてヨガをやる人、
ヨガをやっている人、
体の不調を改善したい人、
体への意識をもっと高めたい人、
より健康に、より幸せに人生を楽しんでいきたい人
みんなにぴったりです！
＜含まれるもの＞
- Arisa流ベーシックヨガ マスターコース
- フェイスブックプライベートグループ
ダイエット＋ベーシックヨガ コース
¥17,000
とにかくヨガ と筋トレをたくさんやれるダイエットヨガ コース、ヨガの基礎、体のことを学べるベーシックヨガ の２つが一緒に受けれる、お得なコースです！
＜含まれるもの＞
- Arisa流ベーシックヨガ マスターコース
- ダイエットヨガ 〜Arisa流自分を好きになるカラダ作り
- フェイスブックプライベートグループ
３０日間完全返金補償つき！
手にしていただいて、気に入らなければいつでもご連絡ください。
ダイエットヨガ 〜Arisa流自分を好きになるカラダ作り
ヨガ動画、筋トレ動画をとにかくたくさんやりたい方にはぴったりなコースです、セルフマッサージ動画や、セルフケアには欠かせない動画も含まれています。YouTube動画と合わせた３ヶ月スケジュールも２つ付いているので、毎日挑戦していきたい人はスケジュールに沿って行うことができます。
詳細はこちらをご覧ください。
Arisa流ベーシックヨガマスターコース
ヨガに大切な呼吸、ポーズの基礎やヨガ哲学から、肩周り、体幹、骨盤、お尻の解剖、チャクラ、アーユルベーダ講座まで含まれています。体を学びながら自分の癒し方も学んでいく。
これさえやれば大丈夫！！というコースです。
詳細はこちらをご覧ください。
コースご参加様の声
窪田 有紗
ヨガインストラクター/マッサージセラピスト
愛知医科大学を卒業後、医師として4年働き、語学留学をきっかけにカナダ移住を決意。
カナダ人と国際結婚をし、現在はバンクーバーでヨガイントラクター/マッサージセラピストとして活動。医師、マッサージセラピストの経験を通して培った身体の専門知識を入り交えてのヨガクラスは、わかりやすく効果があると人気を誇る。
「ヨガを身近なものにし、多くの人が自分の体と心も向き合えるような時間を提供したい！ヨガやエクササイズを通して、自分らしく楽しく生きる輪を広げたい！！」
という思いからYouTubeチャンネルやオンラインコースでおうちヨガや、セルフケア方法、毎日を気持ち良く過ごせるTips を配信中。
